Cum să măsori piciorul atunci când cumperi ghete de fotbal

Cum să măsori corect lungimea piciorului

Cuprins

Pentru a alege corect ghetele de fotbal sau încălțămintea de futsal într-un magazin online, măsoară ambele picioare purtând șosetele cu care joci, ia drept reper piciorul mai mare și compară rezultatul în centimetri cu tabelul de mărimi al producătorului. Ghetele trebuie să fixeze bine piciorul, fără să comprime degetele și fără să provoace durere. Mărimea obișnuită a pantofilor sport nu trebuie folosită ca unic reper: calapoadele Nike, adidas, PUMA, Joma și ale altor mărci diferă ca lungime, lățime și volum.

De ce nu este suficient să cunoști mărimea obișnuită a încălțămintei

Aceeași mărime EU, UK sau US nu garantează aceeași potrivire. De exemplu, mărimea EU 42 poate corespunde unor lungimi diferite ale piciorului la două mărci, iar modelele aceluiași producător pot avea calapoade cu lățimi diferite.

Potrivirea este deosebit de importantă în cazul încălțămintei de fotbal. Ghetele prea largi permit piciorului să alunece în interior, reduc stabilitatea la accelerări și schimbări de direcție și pot provoca rosături în zona călcâiului. Ghetele prea strâmte comprimă degetele, pot cauza amorțeală și intensifică lovirea unghiilor de partea din față a încălțămintei.

Principalul parametru pentru cumpărăturile online este lungimea piciorului în centimetri. În plus, trebuie luate în calcul lățimea piciorului, forma degetelor, înălțimea ristului, grosimea șosetelor de joc și particularitățile modelului ales.

De ce ai nevoie pentru a măsura piciorul

Pregătește:

două coli de hârtie A4;
un creion sau un pix;
o riglă sau o bandă de măsurat;
șosetele cu care vei purta ghetele;
o podea dreaptă și tare și un perete.

Este recomandat să măsori piciorul seara. Nu face măsurarea pe covor: suprafața moale modifică poziția piciorului și poate denatura rezultatul.

Cum să măsori corect lungimea piciorului

Încalță șosetele cu care joci. Dacă fotbalistul folosește șosete antiderapante, bandă sportivă sau încă o pereche de șosete subțiri, întregul echipament obișnuit trebuie purtat în timpul măsurării.
Așază coala de hârtie lipită de perete. Hârtia nu trebuie să alunece sau să se îndoaie.
Stai pe coală cu toată greutatea corpului. Călcâiul trebuie să atingă ușor peretele, iar piciorul trebuie să stea drept, fără să fie rotit spre interior sau exterior. Măsurarea în poziție șezând este mai puțin exactă, deoarece piciorul fără sarcină este, de regulă, mai scurt și mai îngust.
Marchează capătul celui mai lung deget. La unele persoane, degetul mare este cel mai lung, iar la altele — al doilea deget. Ține creionul vertical, deoarece înclinarea poate adăuga câțiva milimetri în plus.
Măsoară distanța de la perete până la marcaj. Notează rezultatul în centimetri și milimetri, de exemplu 26,4 cm.
Repetă măsurarea pentru celălalt picior. O mică diferență între picioare este frecventă. Mărimea ghetelor de fotbal se alege în funcție de piciorul mai mare.

Pentru verificare, repetă măsurarea de două ori. Dacă rezultatele diferă cu mai mult de 2–3 mm, verifică poziția călcâiului, unghiul creionului și distribuirea greutății corpului.

Cum să măsori lățimea piciorului

Lățimea piciorului influențează alegerea calapodului la fel de mult ca lungimea. O potrivire strânsă pe lateral este normală, însă materialul nu trebuie să fie întins excesiv, iar marginea tălpii nu trebuie să apese în zona degetului mic sau la baza degetului mare.

Așază piciorul pe hârtie și marchează cele două puncte extreme din cea mai lată zonă a părții din față a piciorului — de obicei, în dreptul articulațiilor metatarsiene. Măsoară distanța dintre marcaje. Repetă măsurarea pentru celălalt picior și notează rezultatul mai mare.

Valoarea lățimii nu poate fi transformată într-o mărime universală, deoarece mărcile nu folosesc aceeași scară pentru lățimea încălțămintei de fotbal. Măsurarea este utilă pentru compararea cu informațiile magazinului și cu recomandările pentru un anumit model. Dacă piciorul este lat, alege un calapod mai încăpător în loc să mărești numărul doar pentru a obține mai multă lățime: încălțămintea prea lungă va lăsa spațiu inutil în fața degetelor.

Cum influențează forma piciorului alegerea modelului

Lungimea corectă nu compensează un calapod nepotrivit. Atunci când alegi ghete de fotbal, ține cont de trei caracteristici:

pentru un picior lat este necesar un model cu suficient spațiu în partea din față; alegerea unei mărimi cu un număr mai mare poate provoca alunecarea călcâiului;
pentru un rist înalt sunt importante șireturile reglabile și o parte superioară elastică sau suficient de încăpătoare;
pentru un picior îngust este necesară o fixare laterală strânsă, altfel piciorul se va deplasa în interior la sprinturi și întoarceri.

Contează și forma părții din față a ghetei. Dacă partea din față a piciorului este lată sau al doilea deget este mai lung, un calapod ascuțit poate apăsa chiar și atunci când lungimea este corectă. În această situație, este mai bine să alegi alt model decât să presupui că încălțămintea incomodă se va lărgi obligatoriu după purtare.

Cum să alegi ghetele de fotbal pentru copii

Ghetele pentru copii nu trebuie cumpărate cu o rezervă mare „pentru câteva sezoane”. Lungimea excesivă reduce controlul mingii, permite piciorului să alunece în interior și afectează stabilitatea la mișcări bruște.

Un reper practic pentru copii este un spațiu liber de aproximativ 7–10 mm în fața celui mai lung deget. După cumpărare, mărimea piciorului copilului trebuie verificată periodic, mai ales dacă apar plângeri privind presiunea, roșeață la degete sau refuzul brusc de a purta ghetele de fotbal.

Lățimea calapodului este deosebit de importantă pentru copii. Dacă un model cu lungimea potrivită comprimă piciorul pe lateral, este necesar un alt model, nu încă o mărime în plus.

Cum să verifici dacă ghetele se potrivesc după primirea comenzii

Probează ghetele acasă, pe o suprafață curată, fără să îndepărtezi etichetele și fără să deteriorezi ambalajul până când nu ești sigur de mărime. Încalță șosetele cu care joci, leagă complet șireturile și stai câteva minute în picioare.

Ghetele de fotbal alese corect îndeplinesc următoarele condiții:

călcâiul este bine fixat și nu se ridică în timpul mersului;
degetele rămân într-o poziție naturală și nu sunt îndoite;
cel mai lung deget nu lovește partea din față a ghetei atunci când faci un pas înainte cu genunchiul îndoit;
partea laterală cuprinde piciorul fără presiune dureroasă;
piciorul nu alunecă înainte la o oprire bruscă;
ristul nu amorțește după strângerea șireturilor.

Verifică ambele picioare, fă câțiva pași, ridicări pe vârfuri și câteva fandări ușoare. Dacă se mișcă călcâiul, iar șireturile trebuie strânse la maximum, modelul este prea mare sau prea voluminos. Dacă degetele ating partea din față ori amorțesc, ghetele sunt prea mici.

Listă scurtă de verificare înainte de comandă

Măsoară ambele picioare seara și purtând șosetele cu care joci.
Notează în centimetri lungimea și lățimea piciorului mai mare.
Consultă tabelul de mărimi al mărcii respective, nu mărimea obișnuită a încălțămintei.
Verifică recomandările privind lățimea și potrivirea modelului ales.
Nu adăuga încă o rezervă dacă tabelul folosește deja lungimea piciorului.
După livrare, verifică fixarea călcâiului, poziția degetelor și presiunea laterală.
Dacă apar durere, amorțeală sau alunecarea piciorului, schimbă mărimea ori modelul.